miércoles, 16 de julio de 2025

Dormir Bien, sentirse mejor

 Un e-book de invitación a mejorar el estilo de vida

Este e-book está diseñado especialmente para los que se encuentran siempre aprendiendo, te invito a reflexionar sobre la importancia del sueño, el descanso y el autocuidado personal como pilares fundamentales para tus Aprendizajes y tu bienestar físico, mental y emocional. 

Lo pueden encotrar en Amazon y en Mercado Libre:




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